O diário

Um espaço que acolhe diferentes momentos da sua jornada.

Um fichário de acolhimento e reflexão, criado especialmente para quem convive com diabetes tipo 1.

Diário Alma Doce em formato fichário, com capa de ondas nas cores da marca
Mãos folheando as páginas e divisórias do diário
Divisória 01

Entender o que sinto

Páginas para dar nome às emoções, perceber o que pesa em cada fase e reconhecer o que costuma deixar o dia mais leve ou mais difícil.

  • Mapa das emoções do dia
  • O que me atravessou esta semana
  • Sinais de cansaço que eu reconheço
Divisória pêssego com uma carta dobrada entre as páginas
Divisória 02

Leia quando...

Textos curtos para momentos específicos — escritos por quem também vive o DM1. Para abrir quando precisar ouvir que não está sozinho.

  • Leia quando o dia não sair como planejado
  • Leia quando ninguém parecer entender
  • Leia quando estiver cansado de decidir
Jovem escrevendo no fichário em uma mesa de café
Divisória 03

Meu espaço de reflexão

Páginas livres e guiadas para escrever sem regras. Um lugar só seu para registrar pensamentos, conquistas pequenas e o que quiser guardar.

  • Páginas pautadas e livres
  • Perguntas para começar a escrever
  • Registro do que foi bom hoje

Detalhes

Feito para acompanhar você.

  • Formato fichárioFolhas que podem ser reorganizadas e complementadas.
  • Três divisóriasEntender o que sinto · Leia quando... · Meu espaço de reflexão.
  • Identidade Alma DoceCapa e páginas com as ondas e cores da marca.
  • Conteúdo digital exclusivoUm QR Code no diário dá acesso a wallpapers para quem comprou.

Perguntas frequentes