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Para ler com calma.
Reflexões sobre emoções, rotina e relações — e informação acessível sobre o diabetes tipo 1.
Rotina ·4 min de leitura
Quando o número não diz tudo sobre o seu dia
Um valor fora do esperado é uma informação, não um julgamento. Sobre separar o que você mede de quem você é.
14 de outubro de 2026
Relações ·6 min de leitura
Falar sobre DM1 com amigos — se e quando você quiser
Contar ou não contar, explicar muito ou pouco. Não existe jeito certo: existe o jeito que faz sentido para você.
30 de setembro de 2026
Escrita ·4 min de leitura
Escrever para entender o que se sente
Colocar no papel o que está confuso ajuda a organizar pensamentos e a perceber padrões. Não precisa ser bonito — precisa ser seu.
16 de setembro de 2026
Relações ·5 min de leitura
Para quem cuida: acolher sem controlar
Pais, parceiros e amigos também sentem. Algumas reflexões sobre como estar presente sem transformar cada conversa em monitoramento.
2 de setembro de 2026
Sobre o DM1 ·6 min de leitura
DM1 em poucas palavras: o que é, e o que não é
Informação clara ajuda a desfazer mitos. Um resumo acessível para quem convive com o diabetes tipo 1 e para quem está por perto.
19 de agosto de 2026